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    Richard Lo 苗栗
    ID 237861
    29 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Richard Lo
    23.0 km | 02:23:07 | 06:13/km | 第11半馬
    國立聯合大學 - 八甲馬拉松
    官方成績
    日期2015-10-31
    成績02:23:07
    總名次95 / 397
    分組名次24 / 84
    平均速度06:13/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'51")
    		00:25'51"00:56'08"
    10 km(00:56'08")
    		00:30'17" (+04'26")
    15 km(01:28'40")
    		00:32'32" (+06'41")01:09'26" (+13'18")
    20 km(02:05'34")
    		00:36'54" (+11'03")
    Finish(02:23:07)

    日期: 2015-10-31 06:50 - 總爬升: 281 m - 卡路里: 1463 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'48"  (04'48")
    		04'46"1003 / 1003
    2
    05'26"  (10'14")
    		05'20" (+00'34")1017 / 2020
    3
    05'28"  (15'42")
    		05'29" (+00'43")995 / 3016
    4
    05'21"  (21'03")
    		05'17" (+00'31")1011 / 4027
    5
    04'53"  (25'56")
    		04'54" (+00'08")993 / 5020
    展開計圈分析
    6
    05'28"  (31'24")
    		05'23" (+00'37")1012 / 6032
    7
    05'24"  (36'48")
    		05'27" (+00'41")988 / 7021
    8
    05'46"  (42'34")
    		05'40" (+00'54")1014 / 8036
    9
    05'45"  (48'19")
    		05'45" (+00'59")997 / 9033
    10
    08'02"  (56'21")
    		08'00" (+03'14")1003 / 10037
    11
    06'23"  (01:02'44")
    		06'21" (+01'35")1003 / 11041
    12
    06'58"  (01:09'42")
    		06'58" (+02'12")999 / 12040
    13
    05'37"  (01:15'19")
    		05'39" (+00'53")993 / 13034
    14
    06'47"  (01:22'06")
    		06'41" (+01'55")1014 / 14049
    15
    06'46"  (01:28'52")
    		06'50" (+02'04")989 / 15038
    16
    06'54"  (01:35'46")
    		06'50" (+02'04")1007 / 16046
    17
    07'13"  (01:42'59")
    		07'11" (+02'25")1002 / 17049
    18
    08'13"  (01:51'12")
    		08'09" (+03'23")1006 / 18055
    19
    07'52"  (01:59'04")
    		07'50" (+03'04")1003 / 19059
    20
    06'53"  (02:05'57")
    		06'56" (+02'10")991 / 20050
    21
    07'03"  (02:13'00")
    		06'57" (+02'11")1013 / 21064
    22
    07'22"  (02:20'22")
    		07'22" (+02'36")998 / 22062
    23
    03'36"  (02:23'58")
    		06'58" (+02'12")515 / 22578

    賽前宣言: Go!!
    10月累積里程 : 229.76 km
    Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago
    Bella Luo 和 Wencheng Lai 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    205'21"00:10'09"
    305'28"00:15'37"
    405'21"00:20'58"
    504'53"00:25'51"
    605'23"00:31'14"
    705'29"00:36'43"
    805'41"00:42'24"
    905'45"00:48'09"
    1007'59"00:56'08"
    1106'24"01:02'32"
    1206'56"01:09'28"
    1305'41"01:15'09"
    1406'39"01:21'48"
    1506'52"01:28'40"
    1606'48"01:35'28"
    1707'08"01:42'36"
    1808'12"01:50'48"
    1907'53"01:58'41"
    2006'53"02:05'34"
    2107'02"02:12'36"
    2207'17"02:19'53"
    22.607'03"02:23'58"

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