林寬鎮 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
ID 69109

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13.1 km | 01:32:15 | 07:04/km

日期: 2017-09-04 18:29 - 地點: 中興大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 998 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'50" / 07'04" / 06'56" / 06'56" / 06'58" / 07'00" / 07'04" / 12'06" / 18'16" / 07'04" / 06'58" / 07'34" / 06'48" / 10'00" /

9月累積里程 : 180.16 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'04"	00:13'54"
3	06'56"	00:20'50"
4	06'56"	00:27'46"
5	06'58"	00:34'44"
6	07'00"	00:41'44"
7	07'04"	00:48'48"
8	12'06"	01:00'54"
9	18'16"	01:19'10"
10	07'04"	01:26'14"
11	06'58"	01:33'12"
12	07'34"	01:40'46"
13	06'48"	01:47'34"
13.1	06'45"	01:48'04"

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