李麗華 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

李麗華新北市
ID 339057

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4.0 km | 00:29:41 | 07:24/km

日期: 2017-09-14 19:48 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 06'58" / 07'22" / 07'48" / 755'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'56"

1003 / 1003

2

07'22"

(14'20")

07'19" (+00'23")

1004 / 2008

3

07'48"

(22'08")

07'47" (+00'51")

1000 / 3009

4

07'33"

(29'41")

07'31" (+00'35")

1003 / 4012

9月累積里程 : 38.56 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

林倍生和鐘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'22"	00:14'20"
3	07'48"	00:22'08"
4.0	07'28"	00:29'41"

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