8.0 km | 01:00:03 | 07:29/km日期: 2017-10-10 05:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10188 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'33" / 07'22" / 07'21" / 07'24" / 07'30" / 07'31" / 07'33" / 07'40" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'14") | 1003 / 1003 | 169 / 78 |
| 2 | | 07'21" (+00'03") | 1002 / 2006 | 171 / 79 |
| 3 | | 07'21" (+00'03") | 1008 / 3014 | 170 / 79 |
| 4 | | 07'18" | 1002 / 4017 | 170 / 80 |
| 5 | | 07'31" (+00'13") | 1006 / 5023 | 169 / 78 |
| 6 | | 07'28" (+00'10") | 1004 / 6028 | 168 / 79 |
| 7 | | 07'28" (+00'10") | 1000 / 7029 | 169 / 79 |
| 8 | | 07'41" (+00'23") | 1004 / 8034 | 167 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 763~927 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 927~1044 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1044~1080 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1080~1144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1144~1174 | 97.5~100% |
| 最大心率為1174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'22" | 00:14'55" |
| 3 | 07'21" | 00:22'16" |
| 4 | 07'24" | 00:29'40" |
| 5 | 07'30" | 00:37'10" |
| 6 | 07'31" | 00:44'41" |
| 7 | 07'33" | 00:52'14" |
| 8 | 07'40" | 00:59'54" |
| 8.0 | 10'33" | 01:00'03" |
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