難得吃完晚餐 #魔鬼叫練 說要去健身房小跑3km.... (然後繼續散步速度, 走到 5km) 所以我也小跑了3km... 順便小小重訓了幾下 :p 好久沒有來健身房了, 想不到還換了新的液晶電視, 但是跑步機只剩2台了... (本來3台)