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    王裕彬 高雄
    ID 231950
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王裕彬
    半馬 | 01:58:31 | 05:37/km | 第6半馬
    2018 高雄南橫馬拉松
    官方成績
    日期2018-01-28
    成績01:58:31
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:37/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'19")
    		00:28'19" (+02'44")00:54'18" (+01'06")
    10 km(00:54'18")
    		00:25'59" (+00'24")
    15 km(01:21'55")
    		00:27'37" (+02'02")00:53'12"
    20 km(01:47'30")
    		00:25'35"
    Finish(01:58:31)

    日期: 2018-01-28 06:40 - 總爬升: 389 m - 地點: 寶來 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1288 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(25)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'22"  (05'22")
    		05'21" (+00'48")1000 / 1000
    2
    05'47"  (11'09")
    		05'47" (+01'14")999 / 1999
    3
    06'18"  (17'27")
    		06'16" (+01'43")1003 / 3003
    4
    04'56"  (22'23")
    		04'56" (+00'23")999 / 4002
    5
    05'56"  (28'19")
    		05'55" (+01'22")1002 / 5005
    展開計圈分析
    6
    04'34"  (32'53")
    		04'33"1000 / 6005
    7
    04'59"  (37'52")
    		04'57" (+00'24")1006 / 7012
    8
    05'48"  (43'40")
    		05'48" (+01'15")999 / 8011
    9
    05'39"  (49'19")
    		05'38" (+01'05")1000 / 9011
    10
    05'04"  (54'23")
    		05'01" (+00'28")1008 / 10020
    11
    06'06"  (01:00'29")
    		06'06" (+01'33")999 / 11019
    12
    04'32"  (01:05'01")
    		04'33"994 / 12014
    13
    05'40"  (01:10'41")
    		05'37" (+01'04")1007 / 13022
    14
    05'56"  (01:16'37")
    		05'53" (+01'20")1008 / 14030
    15
    05'31"  (01:22'08")
    		05'27" (+00'54")1011 / 15042
    16
    06'14"  (01:28'22")
    		06'12" (+01'39")1003 / 16045
    17
    04'57"  (01:33'19")
    		04'58" (+00'25")995 / 17041
    18
    04'40"  (01:37'59")
    		04'38" (+00'05")1006 / 18047
    19
    04'56"  (01:42'55")
    		04'57" (+00'24")995 / 19043
    20
    04'58"  (01:47'53")
    		04'55" (+00'22")1009 / 20053
    21
    05'07"  (01:53'00")
    		05'06" (+00'33")1002 / 21056
    22
    05'31"  (01:58'31")
    		05'52" (+01'19")938 / 21994
    高雄
    王裕彬
    · 留言
    高雄
    王裕彬
    · 留言
    高雄
    王裕彬
    · 留言

    又是一場硬賽，還好慢慢跑，為拜年馬做準備

    賽後評分: 補給好，山路跑到不要不要的
    給 4 星
    1月累積里程 : 458.71 km
    Android - samsung SM-J320YZ 上傳 | 7 years ago
    王進星, Morgan Yu 和其他 31 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Amanda YU Pin~午安
    恭喜完賽
    再創佳績
    2018-01-28 15:45 ·
     1 個人推
    CKW 恭喜完賽
    2018-01-28 19:33 ·
     1 個人推
    橘子熊 恭喜完賽~~
    2018-01-28 21:22 ·
     2 個人推
    Cherry霈晴 好久沒來你家看看...最近好嗎?呵呵...
    2018-01-29 13:16 ·
    Morgan Yu 恭禧快速完赛 !
    2018-01-31 08:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'52"00:11'14"
    306'13"00:17'27"
    404'56"00:22'23"
    505'56"00:28'19"
    604'34"00:32'53"
    704'59"00:37'52"
    805'48"00:43'40"
    905'39"00:49'19"
    1004'59"00:54'18"
    1106'07"01:00'25"
    1204'31"01:04'56"
    1305'40"01:10'36"
    1405'50"01:16'26"
    1505'29"01:21'55"
    1606'17"01:28'12"
    1704'59"01:33'11"
    1804'35"01:37'46"
    1905'00"01:42'46"
    2004'44"01:47'30"
    2105'09"01:52'39"
    21.906'14"01:58'31"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
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    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
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    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
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    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
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    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
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    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
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    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
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    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
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    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
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