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    Jon De Leon (USA) 基隆
    ID 208936
    685 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jon De Leon (USA)
    29.0 km | 03:07:14 | 06:27/km | 第43半馬
    MERRELL 2018 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
    官方成績
    日期2018-01-21
    成績03:07:14
    總名次290 / 1785
    分組名次5 / 22
    平均速度06:27/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'02")
    00:26'02"00:56'20"
    10 km(00:56'20")
    00:30'18" (+04'16")
    15 km(01:28'10")
    00:31'50" (+05'48")01:03'23" (+07'03")
    20 km(01:59'43")
    00:31'33" (+05'31")
    25 km(02:31'08")
    00:31'25" (+05'23")00:00'00"
    Finish(03:07:14)

    日期: 2018-01-21 06:39 - 總爬升: 468 m - 地點: Sun Moon Lake, Taiwan - 天氣: Cool - 卡路里: 2114 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(63)
    基隆
    Jon De Leon (USA)
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    賽前宣言: Will take part
    賽後評分: Had a great race till the 26km mark. Than my calf got hurt and had to walk the last 4km up the hill. I was in 2nd place in my age group till that happens. Dropped to 5th even that I walk 4km. Lost this race. My pace was too fast for my legs and that is why it gave out.
    給 3 星
    1月累積里程 : 485.52 km ASICS Hyper Speed 7 - Yellow 累積 : 238.5 km
    GPX 上傳 | 7 years ago
    Hsu PoMin, 1968 和其他 37 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Amanda 恭喜哦…再增添一筆漂亮的記錄
    2018-02-01 12:58 ·
     3 個人推
    侯忠義 恭喜完賽
    2018-02-01 13:22 ·
     2 個人推
    Jon De Leon (USA) This time is slow for me. In 2015 I ran it 2:57. This year should have been 2:55 for 2nd. Age group.
    2018-02-01 13:39 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    205'05"00:09'53"
    305'24"00:15'17"
    405'22"00:20'39"
    505'23"00:26'02"
    606'38"00:32'40"
    706'56"00:39'36"
    805'09"00:44'45"
    905'40"00:50'25"
    1005'55"00:56'20"
    1106'24"01:02'44"
    1205'23"01:08'07"
    1306'18"01:14'25"
    1406'18"01:20'43"
    1507'27"01:28'10"
    1607'27"01:35'37"
    1705'39"01:41'16"
    1805'27"01:46'43"
    1906'22"01:53'05"
    2006'38"01:59'43"
    2106'29"02:06'12"
    2206'58"02:13'10"
    2305'33"02:18'43"
    2405'25"02:24'08"
    2507'00"02:31'08"
    2608'31"02:39'39"
    2709'32"02:49'11"
    2811'14"03:00'25"
    28.808'10"03:07'18"

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