neo 2011/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

neo 宜蘭
ID 77

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7.9 km | 00:47:34 | 05:59/km

日期: 2011-07-09 16:07 - 地點: 宜蘭市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 585 Cal

Pace: 06'00" / 06'00" / 06'00" / 05'50" / 06'00" / 06'04" / 06'00" / 06'06" /

第一次試用記錄器887Lite，是適合跑步的陰天，很舒服地跑了8km。
關於日誌的使用，本來還充滿疑問，到底要怎麼發表新文章？原來只要連接887Lite就會自動讀取軌跡，自動跑出地圖與速度分析，真是太方便了！

7月累積里程 : 40.29 km

M1 上傳 | 13 years ago

·

Peter Yu Thank You~~

2011-07-13 18:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	06'00"	00:18'00"
4	05'50"	00:23'50"
5	06'00"	00:29'50"
6	06'04"	00:35'54"
7	06'00"	00:41'54"
7.9	06'06"	00:47'34"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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