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Steven Wu
宜蘭
ID 341392
3 位追隨者
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Steven Wu
恭喜破PB
半馬
|
02:14:21
|
06:22/km
|
第4半馬
2018 國際奧林匹克路跑
官方成績
日期
2018-05-05
成績
02:14:21
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:22/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'18")
00:32'18" (+01'49")
01:04'52" (+03'20")
10 km
(01:04'52")
00:32'34" (+02'05")
15 km
(01:35'21")
00:30'29"
01:01'32"
20 km
(02:06'24")
00:31'03" (+00'34")
Finish
(02:14:21)
日期:
2018-05-05 05:30
-
卡路里:
1282 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'38"
(06'38")
06'37" (+00'52")
1001 / 1001
2
06'23"
(13'01")
06'25" (+00'40")
994 / 1996
3
06'28"
(19'29")
06'25" (+00'40")
1005 / 3002
4
06'27"
(25'56")
06'26" (+00'41")
1002 / 4004
5
06'22"
(32'18")
06'22" (+00'37")
998 / 5003
展開計圈分析
6
07'06"
(39'24")
07'02" (+01'17")
1009 / 6012
7
06'28"
(45'52")
06'26" (+00'41")
1003 / 7015
8
06'22"
(52'14")
06'23" (+00'38")
995 / 8010
9
06'19"
(58'33")
06'19" (+00'34")
998 / 9009
10
06'24"
(01:04'57")
06'21" (+00'36")
1007 / 10016
11
06'46"
(01:11'43")
06'45" (+01'00")
1000 / 11017
12
05'48"
(01:17'31")
05'51" (+00'06")
988 / 12006
13
06'08"
(01:23'39")
06'05" (+00'20")
1006 / 13013
14
05'53"
(01:29'32")
05'55" (+00'10")
991 / 14004
15
05'49"
(01:35'21")
05'45"
1010 / 15015
16
05'50"
(01:41'11")
05'50" (+00'05")
998 / 16013
17
05'51"
(01:47'02")
05'50" (+00'05")
1000 / 17014
18
07'05"
(01:54'07")
07'06" (+01'21")
996 / 18011
19
06'17"
(02:00'24")
06'13" (+00'28")
1008 / 19019
20
06'06"
(02:06'30")
06'03" (+00'18")
1007 / 20027
21
05'58"
(02:12'28")
05'55" (+00'10")
1008 / 21035
22
01'21"
(02:13'49")
04'51"
277 / 21313
賽前宣言:
go
賽後評分:
還ok
給 4 星
5月累積里程 :
75.74 km
asics kayano24(2E) 累積 :
454.5 km
Android - Sony G8342 上傳
| 6 years ago
許明男
,
凡萱
和其他
4
人說推
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留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
06'29"
00:13'07"
3
06'22"
00:19'29"
4
06'27"
00:25'56"
5
06'22"
00:32'18"
6
07'06"
00:39'24"
7
06'28"
00:45'52"
8
06'22"
00:52'14"
9
06'19"
00:58'33"
10
06'19"
01:04'52"
11
06'45"
01:11'37"
12
05'54"
01:17'31"
13
06'08"
01:23'39"
14
05'53"
01:29'32"
15
05'49"
01:35'21"
16
05'50"
01:41'11"
17
05'51"
01:47'02"
18
07'05"
01:54'07"
19
06'11"
02:00'18"
20
06'06"
02:06'24"
21
05'54"
02:12'18"
21.3
05'13"
02:13'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:53
|
06:18/km
鄭穗霓
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10.6 km
|
01:04:18
|
06:04/km
Inna Chang
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2.6 km
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Inna Chang
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01:06:02
|
16.2 km/h
Annie Teng
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1.3 km
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Vanessa Fan Fan
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2.1 km
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Inna Chang
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1.2 km
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25:37/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
王聖欣
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9.3 km
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00:55:16
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Inna Chang
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10.0 km
|
00:52:25
|
05:14/km
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0.1 km
|
00:02:19
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16:43/km
Inna Chang
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4.2 km
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00:27:21
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06:33/km
Inna Chang
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23:38/km
台中阿森
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8.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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王聖欣
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6.5 km
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Inna Chang
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8.8 km
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00:57:21
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06:31/km
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