Shelly Shen 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Shen 新竹
ID 313422

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12.0 km | 02:11:39 | 10:58/km

2018 文財殿財神盃慈善歡樂嘉年華

官方成績
日期	2018-06-10
成績	02:11:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:58/km

官方證書

Shelly Shen

日期: 2018-06-10 05:40 - 總爬升: 3609 m - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'21" (+05'50")

994 / 994

2

06'10"

(12'29")

06'05" (+05'34")

1011 / 2006

3

08'56"

(21'25")

00'31"

16893 / 18899

4

03'39"

(25'04")

02'02" (+01'31")

1781 / 20681

5

07'02"

(32'06")

06'13" (+05'42")

1129 / 21810

展開計圈分析

新竹

Shelly Shen

·

賽後評分: 棒球場停車方便,完賽禮很棒,就是衣服太醜了,獎牌沒份量
給 4 星

6月累積里程 : 25.00 km

Android - Sony F3215 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'04"	00:12'29"
3	02'52"	00:15'21"
4	00'01"	00:15'22"
5	00'02"	00:15'24"
6	00'07"	00:15'31"
7	00'01"	00:15'32"
8	00'01"	00:15'33"
9	00'01"	00:15'34"
10	03'21"	00:18'55"
11	00'02"	00:18'57"
12	02'28"	00:21'25"
13	00'04"	00:21'29"
14	00'03"	00:21'32"
15	00'03"	00:21'35"
16	00'03"	00:21'38"
17	00'03"	00:21'41"
18	00'01"	00:21'42"
19	00'03"	00:21'45"
20	00'13"	00:21'58"
21	06'05"	00:28'03"
22	07'00"	00:35'03"
23	19'06"	00:54'09"
24	05'00"	00:59'09"
25	00'59"	01:00'08"
26	00'21"	01:00'29"
27	13'24"	01:13'53"
28	00'04"	01:13'57"
29	01'09"	01:15'06"
30	11'14"	01:26'20"
9.5	00'-11"	01:30'17"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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