想說晚上出來緩和跑一下，結果因為晚上亂吃東西，跑這麼不快了肚子還是有反胃感。
.
今天終於把快跑滿1000公里的puma黑鞋帶出場跑路跑了，因為今天的路跑是10K，puma黑還能應付。當然，另外一方面，也是愛迪達的新鞋還在適應中，穿了它跑三四次，覺得跟我的腳還不是那麼合拍。之前puma橘也是這樣，所以是需要點時間的。