14.8 km | 01:44:26 | 07:03/km日期: 2014-01-26 08:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 06'48" / 05'04" / 05'08" / 06'08" / 06'40" / 06'40" / 06'36" / 07'04" / 06'32" / 07'00" / 08'08" / 06'36" / 06'20" / 12'28" / 06'16" / 01'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 253.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'04" | 00:11'52" |
| 3 | 05'08" | 00:17'00" |
| 4 | 06'08" | 00:23'08" |
| 5 | 06'40" | 00:29'48" |
| 6 | 06'40" | 00:36'28" |
| 7 | 06'36" | 00:43'04" |
| 8 | 07'04" | 00:50'08" |
| 9 | 06'32" | 00:56'40" |
| 10 | 07'00" | 01:03'40" |
| 11 | 08'08" | 01:11'48" |
| 12 | 06'36" | 01:18'24" |
| 13 | 06'20" | 01:24'44" |
| 14 | 12'28" | 01:37'12" |
| 15 | 06'16" | 01:43'28" |
| 14.8 | -6'-21" | 01:44'44" |
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