Kevin Ku 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Ku 台中
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| 01:03:02 | 13:29/km

日期: 2018-09-23 23:16 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 13'30" / 13'20" / 13'36" / 12'56" / 13'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'41"

(13'41")

13'27" (+00'23")

1016 / 1016

2

13'33"

(27'14")

13'22" (+00'18")

1012 / 2029

3

13'27"

(40'41")

13'23" (+00'19")

1004 / 3033

4

13'14"

(53'55")

13'04"

1012 / 4045

9月累積里程 : 166.37 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	13'20"	00:26'50"
3	13'36"	00:40'26"
4	12'56"	00:53'22"
4.7	13'28"	01:02'24"

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