12.2 km | 01:10:02 | 05:45/km日期: 2019-01-14 16:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 12440 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'05" / 05'39" / 05'45" / 05'40" / 05'22" / 06'16" / 06'17" / 06'08" / 06'03" / 05'38" / 05'15" / 04'51" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 199.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'39" | 00:11'44" |
| 3 | 05'45" | 00:17'29" |
| 4 | 05'40" | 00:23'09" |
| 5 | 05'22" | 00:28'31" |
| 6 | 06'16" | 00:34'47" |
| 7 | 06'17" | 00:41'04" |
| 8 | 06'08" | 00:47'12" |
| 9 | 06'03" | 00:53'15" |
| 10 | 05'38" | 00:58'53" |
| 11 | 05'15" | 01:04'08" |
| 12 | 04'51" | 01:08'59" |
| 12.2 | 06'24" | 01:10'02" |
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