11.4 km | 01:07:20 | 05:54/km日期: 2019-02-26 19:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 05'35" / 05'29" / 07'29" / 05'26" / 05'31" / 06'58" / 05'21" / 05'41" / 06'35" / 05'04" / 06'32" / 04'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 07'29" | 00:18'33" |
| 4 | 05'26" | 00:23'59" |
| 5 | 05'31" | 00:29'30" |
| 6 | 06'58" | 00:36'28" |
| 7 | 05'21" | 00:41'49" |
| 8 | 05'41" | 00:47'30" |
| 9 | 06'35" | 00:54'05" |
| 10 | 05'04" | 00:59'09" |
| 11 | 06'32" | 01:05'41" |
| 11.4 | 04'13" | 01:07'20" |
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