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盧傑
桃園
ID 418992
25 位追隨者
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盧傑
24.0 km
|
02:58:08
|
07:25/km
|
第4半馬
轉動生命、為愛啟程~ 桃園市防癌宣導公益馬拉松
官方成績
日期
2019-04-13
成績
02:58:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:25/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'10")
00:34'10" (+03'08")
01:05'12"
10 km
(01:05'12")
00:31'02"
15 km
(01:39'39")
00:34'27" (+03'25")
01:18'09" (+12'57")
20 km
(02:23'21")
00:43'42" (+12'40")
Finish
(02:58:08)
日期:
2019-04-13 06:00
-
總爬升:
192 m
-
卡路里:
1692 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'14"
(06'14")
06'16" (+00'34")
994 / 994
2
06'05"
(12'19")
06'03" (+00'21")
1004 / 1999
3
06'53"
(19'12")
06'50" (+01'08")
1006 / 3006
4
08'00"
(27'12")
08'03" (+02'21")
992 / 3999
5
06'58"
(34'10")
06'52" (+01'10")
1014 / 5013
展開計圈分析
6
06'01"
(40'11")
05'59" (+00'17")
1004 / 6017
7
05'43"
(45'54")
05'42"
1002 / 7019
8
06'11"
(52'05")
06'12" (+00'30")
996 / 8016
9
06'53"
(58'58")
06'53" (+01'11")
999 / 9015
10
06'19"
(01:05'17")
06'14" (+00'32")
1010 / 10026
11
06'32"
(01:11'49")
06'28" (+00'46")
1010 / 11036
12
07'07"
(01:18'56")
07'09" (+01'27")
994 / 12031
13
06'07"
(01:25'03")
06'04" (+00'22")
1007 / 13038
14
08'08"
(01:33'11")
08'09" (+02'27")
996 / 14035
15
06'49"
(01:40'00")
06'44" (+01'02")
1012 / 15047
16
10'52"
(01:50'52")
10'52" (+05'10")
998 / 16046
17
07'15"
(01:58'07")
07'09" (+01'27")
1012 / 17058
18
06'34"
(02:04'41")
06'36" (+00'54")
994 / 18053
19
12'35"
(02:17'16")
12'22" (+06'40")
1017 / 19070
20
06'48"
(02:24'04")
06'40" (+00'58")
1018 / 20089
21
06'29"
(02:30'33")
06'29" (+00'47")
998 / 21087
22
06'25"
(02:36'58")
06'21" (+00'39")
1008 / 22096
23
08'49"
(02:45'47")
08'52" (+03'10")
993 / 23090
24
06'32"
(02:52'19")
06'20" (+00'38")
1029 / 24119
賽前宣言:
公益路跑~~繼續跑半馬~~
賽後評分:
不錯
給 4 星
4月累積里程 :
128.60 km
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋BCU5568綠 累積 :
600.3 km
Android - OPPO CPH1611 上傳
| 6 years ago
吳欣霖
,
馮建智
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'20"
00:06'20"
2
06'06"
00:12'26"
3
06'46"
00:19'12"
4
08'06"
00:27'18"
5
06'52"
00:34'10"
6
05'56"
00:40'06"
7
05'42"
00:45'48"
8
06'12"
00:52'00"
9
06'53"
00:58'53"
10
06'19"
01:05'12"
11
06'26"
01:11'38"
12
07'07"
01:18'45"
13
06'03"
01:24'48"
14
08'11"
01:32'59"
15
06'40"
01:39'39"
16
10'44"
01:50'23"
17
07'24"
01:57'47"
18
06'37"
02:04'24"
19
12'28"
02:16'52"
20
06'29"
02:23'21"
21
06'45"
02:30'06"
22
06'16"
02:36'22"
23
08'55"
02:45'17"
24
06'17"
02:51'34"
24.8
07'06"
02:57'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:14
|
05:46/km
鄭穗霓
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14.0 km
|
01:58:21
|
08:27/km
王聖欣
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9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
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2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
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5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
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7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
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13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
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2.7 km
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00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
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3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
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5.5 km
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00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
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8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:27
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
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