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日期: 2019-04-21 06:00 - 地點: 三重重陽橋 - 天氣: 陰小雨轉晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 2772 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(21)
本想破pb的。 賽前宣言: 目標破個人PB 賽後評分: 中規中矩 給 3 星 ![]()
4月累積里程 : 200.32 km TCX 上傳 | 6 years ago
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跑鞋 (12) ![]() Adidas Boston12紅銀 已使用了 2 個月 18 天 共跑了 46.0 km 我要評分 ![]() Nike zoomx invincible run fk3 已使用了 6 個月 12 天 共跑了 136.1 km 我要評分 ![]() adidas boston12黑 已使用了 7 個月 26 天 共跑了 320.0 km 我要評分 ![]() adidas Boston11藍 已使用了 1 年 7 個月 26 天 共跑了 385.3 km 我要評分 ![]() Nike Air Zoom pegasus 39 綠 已使用了 2 年 10 天 共跑了 352.6 km 我要評分 ![]() Adidas 黃BOSTON10 已使用了 2 年 3 個月 共跑了 738.4 km 給 4 星 ![]() ![]() NB Fresh Foam 880v11 已使用了 2 年 8 個月 12 天 共跑了 552.7 km 我要評分 ![]() Saucony TRIUMPHISO4 已使用了 4 年 6 個月 12 天 共跑了 459.4 km 我要評分 ![]() nike zoom Gravity 已使用了 4 年 7 個月 25 天 共跑了 524.2 km 我要評分 ![]() 迪卡儂 技術款越野鞋 已使用了 5 年 10 個月 20 天 共跑了 42.4 km 我要評分 ![]() 赤足 已使用了 8 年 8 個月 4 天 共跑了 754.7 km 我要評分 ![]() 亞瑟士 虎走4 已使用了 9 年 3 個月 4 天 共跑了 1428.7 km 給 4 星 ![]() 單車 (0) 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:16:56 半馬 : 02:11:34 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
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