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    簡志宏 台東
    ID 41861
    51 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    簡志宏 
    半馬 | 01:58:04 | 05:35/km | 第14半馬
    2019 花蓮祈願成真馬拉松
    官方成績
    日期2019-04-28
    成績01:58:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:35/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'37")
    		00:24'37" (+00'10")00:49'04"
    10 km(00:49'04")
    		00:24'27"
    15 km(01:15'23")
    		00:26'19" (+01'52")00:55'30" (+06'26")
    20 km(01:44'34")
    		00:29'11" (+04'44")
    Finish(01:58:04)

    日期: 2019-04-28 06:00 - 總爬升: 107 m - 地點: 花蓮港天宮 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'23"  (05'23")
    		05'23" (+00'50")998 / 998
    2
    04'45"  (10'08")
    		04'43" (+00'10")1005 / 2003
    3
    04'45"  (14'53")
    		04'45" (+00'12")998 / 3001
    4
    04'52"  (19'45")
    		04'49" (+00'16")1009 / 4011
    5
    04'54"  (24'39")
    		04'54" (+00'21")999 / 5010
    展開計圈分析
    6
    05'16"  (29'55")
    		05'13" (+00'40")1007 / 6018
    7
    05'02"  (34'57")
    		04'58" (+00'25")1010 / 7028
    8
    04'31"  (39'28")
    		04'33"991 / 8020
    9
    04'47"  (44'15")
    		04'44" (+00'11")1008 / 9029
    10
    04'58"  (49'13")
    		04'55" (+00'22")1010 / 10039
    11
    04'42"  (53'55")
    		04'41" (+00'08")1001 / 11040
    12
    05'50"  (59'45")
    		05'44" (+01'11")1017 / 12057
    13
    05'03"  (01:04'48")
    		05'04" (+00'31")995 / 13053
    14
    05'23"  (01:10'11")
    		05'19" (+00'46")1010 / 14063
    15
    05'35"  (01:15'46")
    		05'33" (+01'00")1005 / 15069
    16
    05'54"  (01:21'40")
    		05'53" (+01'20")1002 / 16072
    17
    05'39"  (01:27'19")
    		05'36" (+01'03")1008 / 17080
    18
    05'13"  (01:32'32")
    		05'15" (+00'42")993 / 18073
    19
    06'06"  (01:38'38")
    		06'05" (+01'32")1002 / 19076
    20
    06'12"  (01:44'50")
    		06'08" (+01'35")1008 / 20084
    21
    06'21"  (01:51'11")
    		06'18" (+01'45")1006 / 21091
    22
    05'28"  (01:56'39")
    		05'25" (+00'52")1007 / 22099
    台東
    簡志宏
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    台東
    簡志宏
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    台東
    簡志宏
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    完賽了，感謝大會工作人員及一同參賽的馬友^^

    賽前宣言: 平常心,加油~
    賽後評分: 賽道優美，工作人員熱情用心～
    給 5 星
    4月累積里程 : 86.66 km
    Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago
    李百信, 楊新長 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    吳燕強（跑後山） 恭喜破2完賽。
    2019-04-28 12:18 ·
     1 個人推
    簡志宏 謝謝，強哥^^
    2019-04-28 12:25 ·
    張協和（跑後山） 恭喜破2完賽
    2019-04-28 20:11 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 恭喜上凸台高速完賽，厲害~
    2019-04-28 21:09 ·
     1 個人推
    楊新長 恭喜
    2019-04-28 21:28 ·
     1 個人推
    簡志宏 謝謝跑後山高手和新長兄的鼓勵～
    2019-04-28 21:44 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速上凸台完賽讚喔~
    2019-04-28 21:55 ·
     1 個人推
    黃186288 恭喜完賽！
    高温還破2,厲害了！
    2019-04-29 23:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'27"00:05'27"
    204'41"00:10'08"
    304'45"00:14'53"
    404'52"00:19'45"
    504'52"00:24'37"
    605'13"00:29'50"
    705'03"00:34'53"
    804'30"00:39'23"
    904'48"00:44'11"
    1004'53"00:49'04"
    1104'43"00:53'47"
    1205'41"00:59'28"
    1305'05"01:04'33"
    1405'23"01:09'56"
    1505'27"01:15'23"
    1605'56"01:21'19"
    1705'18"01:26'37"
    1805'35"01:32'12"
    1906'06"01:38'18"
    2006'16"01:44'34"
    2106'05"01:50'39"
    2205'40"01:56'19"
    22.205'24"01:57'37"

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