陳紹翔 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳紹翔台北市
ID 79760

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10.1 km | 01:04:34 | 06:24/km

日期: 2014-06-19 19:57 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'08" / 05'46" / 05'30" / 06'44" / 07'00" / 05'19" / 07'32" / 06'41" / 07'33" / 05'39" / 08'38" /

6月累積里程 : 314.95 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭瑋倫, liu hsuan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'46"	00:11'54"
3	05'30"	00:17'24"
4	06'44"	00:24'08"
5	07'00"	00:31'08"
6	05'19"	00:36'27"
7	07'32"	00:43'59"
8	06'41"	00:50'40"
9	07'33"	00:58'13"
10	05'39"	01:03'52"
10.1	08'38"	01:04'34"

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