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    Water man 彰化
    ID 55337
    293 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Water man
    5.2 km | 00:22:57 | 04:22/km
    2019第六屆大腳丫全國馬拉松接力賽
    官方成績
    日期2019-07-14
    成績00:22:57
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:22/km
    日期: 2019-07-14 08:13 - 地點: 台中市都會公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
    彰化
    Water man
    · 留言
    彰化
    Water man
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    彰化
    Water man
    · 留言

    從歡樂組突然被拉到精英組🤤🤤🤤

    賽後評分: 路線規劃不錯
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15779~89%
    3:T乳酸耐力區157~16289~92%
    4:A無氧耐力區162~17292~97.5%
    5:I最大耗氧區172~17797.5~100%
    最大心率為177 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 148.52 km adidas adios3白 累積 : 906.1 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    LuLu Chiu, Panda Tsai 和其他 52 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    Maggie Huang 水哥：早安，
    這 5K跑好快啊！尤其第1K，一陣風閃過的Fu～
    運動愉快！
    祝假日好心情哦！
    2019-07-14 12:09 ·
     1 個人推
    姜宗文 水哥還是強啊！
    恭喜完賽！
    2019-07-14 12:10 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 前面衝好快超強😊
    2019-07-14 12:20 ·
     1 個人推
    蕭國隆 水哥飛起來了。
    2019-07-14 12:23 ·
     1 個人推
    李榮華 水哥午安愉快
    2019-07-14 12:36 ·
     1 個人推
    蕭穎碩 水哥就是猛🤩😆
    2019-07-14 12:46 ·
     1 個人推
    蕭文傑 水哥氣勢驚人
    2019-07-14 12:58 ·
     1 個人推
    Nini Chen 水哥你到然要到菁英組啊，你們全隊應該很早完賽在一旁剔牙😆恭喜高速完賽🎉🎉
    2019-07-14 13:06 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜水哥強悍登場！！
    2019-07-14 13:09 ·
     1 個人推
    Belle 太強大了👍
    2019-07-14 13:09 ·
     1 個人推
    宏哥 水哥真猛👏👏👏
    2019-07-14 13:14 ·
     1 個人推
    陳世杰 水哥速度真猛
    2019-07-14 13:19 ·
     1 個人推
    Mint Black 水哥跑到飛起來啦～菁英就該在菁英組啊～
    2019-07-14 15:11 ·
     1 個人推
    童家進 果然高手就是要拼一下👍
    2019-07-14 15:23 ·
     1 個人推
    汪啟成 水哥
    精英組^才是你的缺😁你能 搞混🤭
    2019-07-14 15:34 ·
     1 個人推
    林全宏 讚哦，恭喜完賽
    2019-07-14 16:40 ·
     1 個人推
    陳志祥 水哥本來就是「精英」^～^
    2019-07-14 21:48 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 恭喜完賽，太強了😍
    2019-07-14 22:30 ·
     1 個人推
    邱暉銘 水哥是我的偶像 氣勢+速度💯
    2019-07-14 22:35 ·
     1 個人推
    涂智偉 水哥的氣勢全場第一。
    2019-07-15 09:13 ·
     1 個人推
    咖啡茵 水哥的實力是菁英無誤👏👏👏
    2019-07-15 12:18 ·
     1 個人推
    咖啡茵 水哥我沒有跑3分速的實力啦!😂😂😂
    我的第1K
    我好奇研究了一下我的GPS路線圖
    原來～～GPS亂飄
    他把我起跑點定位在馬路高架的另外一側
    難怪～～我可以用3分速～飛～的過來
    MW 也太禮遇我了～
    😂😂😂
    2019-07-15 12:20 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜高速完賽!!
    菁英組無誤!
    2019-07-17 11:42 ·
     1 個人推
    み が 超級神！厲害！
    2019-07-18 19:35 ·
     1 個人推
    Panda Tsai 好厲害👍
    2019-07-21 23:37 ·
     1 個人推
    LuLu Chiu 哥本來就是菁英阿~
    2019-07-25 11:20 ·
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'54"00:03'54"
    204'09"00:08'03"
    304'52"00:12'55"
    404'46"00:17'41"
    504'20"00:22'01"
    5.205'20"00:22'57"

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