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    Musun Lin 屏東
    ID 68165
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Musun Lin
    45.8 km | 05:34:44 | 07:18/km | 第132馬
    2019 情人谷超馬 『有情人終成眷屬』
    官方成績
    日期2019-07-14
    成績05:34:44
    總名次90 / 457
    分組名次- / -
    平均速度07:18/km
    官方證書
    Musun Lin

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'18")
    00:32'18"01:10'22"
    10 km(01:10'22")
    00:38'04" (+05'46")
    15 km(01:54'02")
    00:43'40" (+11'22")01:16'03" (+05'41")
    20 km(02:26'25")
    00:32'23" (+00'05")
    25 km(02:59'00")
    00:32'35" (+00'17")01:17'28" (+07'06")
    30 km(03:43'53")
    00:44'53" (+12'35")
    35 km(04:24'42")
    00:40'49" (+08'31")01:17'23" (+07'01")
    40 km(05:01'16")
    00:36'34" (+04'16")
    45 km(05:36'53")
    00:35'37" (+03'19")00:00'00"
    Finish(05:34:44)

    日期: 2019-07-14 05:03 - 總爬升: 1026 m - 地點: 情人谷 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2679 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'23"  (07'23")
    07'23" (+02'20")1000 / 1000
    2
    06'01"  (13'24")
    06'01" (+00'58")1000 / 2000
    3
    06'13"  (19'38")
    06'13" (+01'10")1000 / 3000
    4
    06'17"  (25'55")
    06'17" (+01'14")1000 / 4000
    5
    06'21"  (32'17")
    06'21" (+01'18")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'58"  (39'15")
    06'58" (+01'55")1000 / 6000
    7
    06'32"  (45'48")
    06'32" (+01'29")1000 / 7000
    8
    07'27"  (53'15")
    07'27" (+02'24")1000 / 8000
    9
    08'25"  (01:01'40")
    08'25" (+03'22")1000 / 9000
    10
    08'40"  (01:10'21")
    08'40" (+03'37")1000 / 10000
    11
    11'47"  (01:22'08")
    11'47" (+06'44")1000 / 11000
    12
    05'37"  (01:27'46")
    05'37" (+00'34")1000 / 12000
    13
    07'28"  (01:35'15")
    07'28" (+02'25")1000 / 13000
    14
    07'01"  (01:42'17")
    07'01" (+01'58")1000 / 14000
    15
    11'44"  (01:54'01")
    11'44" (+06'41")1000 / 15000
    16
    06'09"  (02:00'11")
    06'09" (+01'06")1000 / 16000
    17
    05'50"  (02:06'01")
    05'50" (+00'47")1000 / 17000
    18
    09'30"  (02:15'32")
    09'30" (+04'27")1000 / 18000
    19
    05'17"  (02:20'50")
    05'17" (+00'14")1000 / 19000
    20
    05'34"  (02:26'24")
    05'34" (+00'31")1000 / 20000
    21
    06'30"  (02:32'55")
    06'30" (+01'27")1000 / 21000
    22
    05'19"  (02:38'14")
    05'19" (+00'16")1000 / 22000
    23
    05'23"  (02:43'38")
    05'23" (+00'20")1000 / 23000
    24
    05'03"  (02:48'42")
    05'03"1000 / 24000
    25
    08'10"  (02:56'52")
    08'10" (+03'07")1000 / 25000
    26
    09'41"  (03:06'33")
    09'41" (+04'38")1000 / 26000
    27
    05'15"  (03:11'49")
    05'15" (+00'12")1000 / 27000
    28
    09'54"  (03:21'43")
    09'54" (+04'51")1000 / 28000
    29
    09'51"  (03:31'35")
    09'51" (+04'48")1000 / 29000
    30
    10'09"  (03:41'44")
    10'09" (+05'06")1000 / 30000
    31
    08'58"  (03:50'43")
    08'58" (+03'55")1000 / 31000
    32
    06'44"  (03:57'28")
    06'44" (+01'41")1000 / 32000
    33
    07'21"  (04:04'49")
    07'21" (+02'18")1000 / 33000
    34
    08'28"  (04:13'18")
    08'28" (+03'25")1000 / 34000
    35
    09'06"  (04:22'24")
    09'06" (+04'03")1000 / 35000
    36
    07'46"  (04:30'10")
    07'46" (+02'43")1000 / 36000
    37
    08'16"  (04:38'27")
    08'16" (+03'13")1000 / 37000
    38
    08'39"  (04:47'06")
    08'39" (+03'36")1000 / 38000
    39
    05'37"  (04:52'43")
    05'37" (+00'34")1000 / 39000
    40
    06'14"  (04:58'57")
    06'14" (+01'11")1000 / 40000
    41
    07'03"  (05:06'01")
    07'03" (+02'00")1000 / 41000
    42
    07'55"  (05:13'57")
    07'55" (+02'52")1000 / 42000
    43
    05'33"  (05:19'30")
    05'33" (+00'30")1000 / 43000
    44
    05'30"  (05:25'00")
    05'30" (+00'27")1000 / 44000
    45
    08'12"  (05:33'13")
    08'12" (+03'09")1000 / 45000
    46
    00'36"  (05:33'49")
    12'16" (+07'13")49 / 45049
    屏東
    Musun Lin
    · 留言
    賽前宣言: 每月一跑
    賽後評分: 普普的啊
    給 3 星
    7月累積里程 : 330.03 km Nike zoom elite 9 累積 : 522.6 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    黃智強, 許珠玉 和其他 25 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    懷文 恭喜木哥45KM超馬順利完賽!真的很不簡單!
    2019-07-15 18:37 ·
     1 個人推
    Musun Lin 謝謝懷文 混得很兇阿
    2019-07-16 12:10 ·
     1 個人推
    懷文 45KM跑完很不容易了!何況是這麼熱的氣溫下!
    2019-07-18 14:22 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'24"00:07'24"
    206'01"00:13'25"
    306'14"00:19'39"
    406'17"00:25'56"
    506'22"00:32'18"
    606'58"00:39'16"
    706'32"00:45'48"
    807'28"00:53'16"
    908'25"01:01'41"
    1008'41"01:10'22"
    1111'47"01:22'09"
    1205'38"01:27'47"
    1307'37"01:35'24"
    1406'53"01:42'17"
    1511'45"01:54'02"
    1606'09"02:00'11"
    1705'51"02:06'02"
    1809'30"02:15'32"
    1905'18"02:20'50"
    2005'35"02:26'25"
    2106'31"02:32'56"
    2207'27"02:40'23"
    2305'23"02:45'46"
    2405'04"02:50'50"
    2508'10"02:59'00"
    2609'42"03:08'42"
    2705'15"03:13'57"
    2809'55"03:23'52"
    2909'51"03:33'43"
    3010'10"03:43'53"
    3109'09"03:53'02"
    3206'44"03:59'46"
    3307'22"04:07'08"
    3408'28"04:15'36"
    3509'06"04:24'42"
    3607'47"04:32'29"
    3708'16"04:40'45"
    3808'39"04:49'24"
    3905'38"04:55'02"
    4006'14"05:01'16"
    4107'03"05:08'19"
    4207'56"05:16'15"
    4305'34"05:21'49"
    4405'30"05:27'19"
    4509'34"05:36'53"
    45.012'13"05:37'29"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
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    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
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    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
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    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
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    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
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    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
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    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
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    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
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    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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