10.2 km | 01:00:24 | 05:55/km日期: 2019-08-11 06:59 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'50" / 05'56" / 05'07" / 07'00" / 05'29" / 05'49" / 05'40" / 06'06" / 06'37" / 05'36" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
61.38 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'56" | 00:11'46" |
| 3 | 05'07" | 00:16'53" |
| 4 | 07'00" | 00:23'53" |
| 5 | 05'29" | 00:29'22" |
| 6 | 05'49" | 00:35'11" |
| 7 | 05'40" | 00:40'51" |
| 8 | 06'06" | 00:46'57" |
| 9 | 06'37" | 00:53'34" |
| 10 | 05'36" | 00:59'10" |
| 10.2 | 06'12" | 01:00'24" |
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