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    Niall Chen 桃園
    ID 407319
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Niall Chen
    5.5 km | 00:16:54 | 19.4 km/h
    日期: 2019-09-23 07:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 91 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
    桃園
    Niall Chen
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14365~79%
    2:M馬拉松配速區143~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16789~92%
    4:A無氧耐力區167~17792~97.5%
    5:I最大耗氧區177~18297.5~100%
    最大心率為182 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 88.10 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    詹勳憲, 猛禽旺仔🌸 和其他 38 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    茶米茶 早早！騎車車 舒緩一下 順心
    哈哈哈😄 Niall 真討厭！把我的心聲 都昭告天下
    2019-09-23 09:29 ·
     1 個人推
    劉盛寶 Niall早！運動愉快
    2019-09-23 09:51 ·
     1 個人推
    林家治 我也這麼覺得😁
    2019-09-23 10:06 ·
     2 個人推
    Coffee 早安，好有個性喔~
    2019-09-23 10:48 ·
     1 個人推
    美鳳 Niall早啊~😊
    半馬的隔天騎騎車舒緩真的還蠻不錯~祝週一好心情啊😄~
    2019-09-23 11:05 ·
     2 個人推
    孫提陞🎉 早安，單車運動愉快，哈，怎麼跟我的性格一樣！
    2019-09-23 11:20 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-09-23 11:21 ·
     1 個人推
    Ryan Jiang 午安！昨天一整個跛腳，不過心中已打定，就算用走的也要持續運動練下去！
    2019-09-23 15:11 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！晨騎運動愉快！
    2019-09-23 20:45 ·
     1 個人推
    美鳳 Niall~晚安😊
    體育場怎麼會有狗追😂😂😂？是看到帥哥猛追啦~🤭
    2019-09-23 21:31 ·
     1 個人推
    小肉腳 晚安,運動愉快,謝謝鼓勵啊,
    2019-09-24 00:43 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    114.1-0.6 %
    224.8-1.0 %
    320.2-1.6 %
    419.72.0 %
    520.11.3 %
    5.522.4-0.7 %

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