eric234 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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8.1 km | 00:45:45 | 05:38/km

日期: 2014-07-20 05:33 - 地點: 成大自強校區週邊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 05'43" / 05'42" / 05'30" / 05'39" / 05'48" / 05'41" / 05'25" / 05'25" / 08'50" /

高雄

eric234

·

早安!台南,繼續值班...

7月累積里程 : 261.80 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

jaschoung, tsaifuli 和其他 29 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'42"	00:11'25"
3	05'30"	00:16'55"
4	05'39"	00:22'34"
5	05'48"	00:28'22"
6	05'41"	00:34'03"
7	05'25"	00:39'28"
8	05'25"	00:44'53"
8.1	08'50"	00:45'45"

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