10.0 km | 00:49:42 | 04:57/km日期: 2019-10-11 06:35 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 9190 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'20" / 05'15" / 05'00" / 04'48" / 04'52" / 04'46" / 04'42" / 04'36" / 04'40" / 04'31" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'14" (+00'35") | 5004 / 5004 | 182 / 104 |
2 | | 04'39" | 5009 / 10014 | 187 / 114 |
3 | | 04'03" | 36 / 10051 | 186 / 131 |
10月累積里程 : 259.60 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'15" | 00:11'35" |
3 | 05'00" | 00:16'35" |
4 | 04'48" | 00:21'23" |
5 | 04'52" | 00:26'15" |
6 | 04'46" | 00:31'01" |
7 | 04'42" | 00:35'43" |
8 | 04'36" | 00:40'19" |
9 | 04'40" | 00:44'59" |
10 | 04'31" | 00:49'30" |
10.0 | 05'25" | 00:49'42" |