飛鼠長老 2013/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

飛鼠長老花蓮
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16.0 km | 01:26:00 | 05:22/km

日期: 2013-01-26 16:30 - 地點: 台7線21K至28.5K娃吉山咖啡店 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1080 Cal

花蓮

飛鼠長老

大晴天的義興電廠是必經之地!

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花蓮

飛鼠長老

下面有段很不---錯的景致喔!

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花蓮

飛鼠長老

台7/21公里出發點: 我的所...在大晴天之下也是很不錯的喔!

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花蓮

飛鼠長老

娃吉山咖啡店一角! 台7/28.7公里處!...折返點!

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今天要趕點(功課)!
由所前21公里直上台7線至娃吉山咖啡店(28.7)公里處再原地折返一趟!
這段之前都沒跑過!
一路上去都是:5-6%的坡度...下來就用衝的囉!
因陰天..這一路都是陰陰暗暗的!
以下照是之前先拍的!
我是不會那相機邊跑還邊拍呢!
這趟....嗯..有點小累喔!

1月累積里程 : 69.10 km

手動上傳 | 12 years ago

Andy Cheng, Alex Hsu 和其他 4 人說推

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