Yung-chi Chen 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-chi Chen 台中
ID 138545

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5.0 km | 00:27:48 | 05:32/km

日期: 2019-11-12 16:24 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 48%

Pace: 05'53" / 05'34" / 05'11" / 05'29" / 04'42" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49" (+00'37")

995 / 995

2

05'39"

(11'27")

05'35" (+00'23")

1009 / 2005

3

05'11"

(16'38")

05'12"

995 / 3001

4

05'29"

(22'07")

05'25" (+00'13")

1010 / 4012

5

04'47"

(26'54")

04'44"

1007 / 5019

11月累積里程 : 60.40 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

許小榮, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'34"	00:11'27"
3	05'11"	00:16'38"
4	05'29"	00:22'07"
5	04'42"	00:26'49"
5.0	04'17"	00:26'54"

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