10.6 km | 01:01:49 | 05:50/km日期: 2019-12-12 21:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 05'15" / 05'54" / 06'04" / 05'55" / 06'01" / 05'47" / 05'53" / 05'54" / 05'49" / 05'41" / 06'03" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.19 km 
母子鱷魚 N30 淺藍 (250) 累積 :
259.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 05'54" | 00:11'09" |
3 | 06'04" | 00:17'13" |
4 | 05'55" | 00:23'08" |
5 | 06'01" | 00:29'09" |
6 | 05'47" | 00:34'56" |
7 | 05'53" | 00:40'49" |
8 | 05'54" | 00:46'43" |
9 | 05'49" | 00:52'32" |
10 | 05'41" | 00:58'13" |
10.6 | 06'02" | 01:01'49" |