鐘詩怡 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

鐘詩怡雲林
ID 437684

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6.0 km | 01:35:00 | 15:54/km

日期: 2019-12-16 08:14 - 總爬升: 241 m - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%

Pace: 17'03" / 25'35" / 13'47" / 12'24" / 14'29" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'03"

(17'03")

17'00" (+04'33")

1002 / 1002

2

25'22"

(42'25")

25'39" (+13'12")

988 / 1991

3

13'48"

(56'13")

13'43" (+01'16")

1005 / 2996

4

12'36"

(01:08'49")

12'27"

1011 / 4008

5

14'29"

(01:23'18")

14'34" (+02'07")

994 / 5002

6

07'20"

(01:30'38")

07'31"

974 / 5977

12月累積里程 : 61.45 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

猛禽旺仔🌸, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'03"	00:17'03"
2	25'35"	00:42'38"
3	13'47"	00:56'25"
4	12'24"	01:08'49"
5	14'29"	01:23'18"
6.0	07'30"	01:30'38"

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成績 : 01:49:20

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