9.8 km | 01:11:22 | 07:16/km日期: 2020-01-24 22:49 - 平均心率: 134 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 171
Pace: 07'35" / 07'24" / 07'16" / 07'18" / 07'16" / 07'12" / 07'21" / 07'16" / 07'16" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.73 km 
ASICS TJG948-0790 累積 :
1548.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'24" | 00:14'59" |
| 3 | 07'16" | 00:22'15" |
| 4 | 07'18" | 00:29'33" |
| 5 | 07'16" | 00:36'49" |
| 6 | 07'12" | 00:44'01" |
| 7 | 07'21" | 00:51'22" |
| 8 | 07'16" | 00:58'38" |
| 9 | 07'16" | 01:05'54" |
| 9.8 | 06'49" | 01:11'22" |
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