C.K. Huang 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

C.K. Huang 台北市
ID 46700

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5.0 km | 00:39:03 | 07:44/km

日期: 2014-10-21 21:27 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 07'57" / 07'53" / 07'50" / 07'40" / 07'28" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'53" (+00'25")

991 / 991

2

08'00"

(15'50")

07'52" (+00'24")

1015 / 2007

3

07'50"

(23'40")

07'52" (+00'24")

995 / 3002

4

07'40"

(31'20")

07'36" (+00'08")

1006 / 4009

5

07'28"

(38'48")

07'28"

999 / 5009

6

00'15"

(39'03")

08'06" (+00'38")

30 / 5040

蕙雯

10月累積里程 : 125.28 km

Ascis GT-2000 累積 : 738.9 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

葉晉標, はてさて和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'53"	00:15'50"
3	07'50"	00:23'40"
4	07'40"	00:31'20"
5	07'28"	00:38'48"
5.0	06'08"	00:39'03"

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成績 : 01:49:20

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