10.9 km | 01:17:26 | 07:06/km日期: 2020-09-15 05:26 - 平均心率: 105 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'24" / 06'51" / 06'55" / 06'32" / 06'41" / 06'51" / 05'52" / 06'34" / 06'04" / 07'37" / 11'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 393.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'51" | 00:14'15" |
| 3 | 06'55" | 00:21'10" |
| 4 | 06'32" | 00:27'42" |
| 5 | 06'41" | 00:34'23" |
| 6 | 06'51" | 00:41'14" |
| 7 | 05'52" | 00:47'06" |
| 8 | 06'34" | 00:53'40" |
| 9 | 06'04" | 00:59'44" |
| 10 | 07'37" | 01:07'21" |
| 10.9 | 11'24" | 01:17'26" |
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