陳宏育 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏育新北市
ID 324124

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6.2 km | 00:52:50 | 08:28/km

日期: 2020-09-22 20:29 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 08'27" / 10'03" / 09'26" / 07'52" / 08'09" / 07'31" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'17" (+00'43")

996 / 996

2

10'09"

(18'25")

10'12" (+02'38")

993 / 1989

3

09'31"

(27'56")

09'21" (+01'47")

1016 / 3006

4

07'52"

(35'48")

07'52" (+00'18")

998 / 4004

5

08'01"

(43'49")

08'04" (+00'30")

992 / 4996

展開計圈分析

9月累積里程 : 135.21 km

母子鱷魚跟上來橘色累積 : 460.2 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 4 years ago

顏憲瑞, Richard Shih 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	10'03"	00:18'30"
3	09'26"	00:27'56"
4	07'52"	00:35'48"
5	08'09"	00:43'57"
6	07'31"	00:51'28"
6.2	06'02"	00:52'50"

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