Chun-Jan Liao 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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2.9 km | 00:27:10 | 09:29/km

日期: 2020-10-25 18:20 - 地點: 左岸前溪 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 171 Cal

Pace: 09'39" / 09'48" / 08'53" /

恢復跑

10月累積里程 : 150.05 km

Mizuno Wave Shadow 2 (亮綠) 累積 : 2631.7 km

GPX 上傳 | 4 years ago

林合成, 偶然和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	09'48"	00:19'27"
2.8	09'07"	00:27'06"

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