5.0 km | 01:12:51 | 14:32/km日期: 2020-11-13 19:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 17'27" / 13'58" / 13'43" / 14'25" / 13'10" / 13'20" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
385.43 km 
母子鱷魚 第三代淺紅35 累積 :
619.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'27" | 00:17'27" |
2 | 13'58" | 00:31'25" |
3 | 13'43" | 00:45'08" |
4 | 14'25" | 00:59'33" |
5 | 13'10" | 01:12'43" |
5.0 | 15'30" | 01:12'51" |