馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    志強.Tseng 高雄
    ID 179067
    154 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    志強.Tseng
    21.1 km | 01:54:39 | 05:26/km
    日期: 2020-11-22 06:09 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 1325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
    Pace: 04'48" / 05'00" / 04'53" / 05'13" / 04'47" / 04'55" / 04'59" / 05'06" / 05'12" / 05'28" / 05'16" / 05'36" / 05'28" / 05'17" / 05'27" / 05'37" / 05'28" / 05'37" / 05'48" / 05'29" / 06'30" / 27'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    04'50"1105 / 1105
    2
    05'27"  (10'48")
    04'56" (+00'06")1101 / 2206
    3
    05'08"  (15'56")
    04'51" (+00'01")1055 / 3262
    4
    04'54"  (20'50")
    04'52" (+00'02")1005 / 4267
    5
    05'07"  (25'57")
    05'07" (+00'17")997 / 5265
    展開計圈分析
    6
    05'00"  (30'57")
    04'53" (+00'03")1023 / 6288
    7
    05'03"  (36'00")
    05'01" (+00'11")1005 / 7293
    8
    05'15"  (41'15")
    05'11" (+00'21")1011 / 8305
    9
    05'15"  (46'30")
    05'15" (+00'25")999 / 9304
    10
    05'26"  (51'56")
    05'23" (+00'33")1006 / 10310
    11
    05'18"  (57'14")
    05'18" (+00'28")998 / 11308
    12
    05'35"  (01:02'49")
    05'32" (+00'42")1007 / 12316
    13
    05'33"  (01:08'22")
    05'30" (+00'40")1007 / 13324
    14
    06'00"  (01:14'22")
    05'19" (+00'29")1125 / 14449
    15
    06'04"  (01:20'26")
    05'34" (+00'44")1087 / 15537
    16
    05'25"  (01:25'51")
    05'22" (+00'32")1007 / 16544
    17
    05'47"  (01:31'38")
    05'44" (+00'54")1007 / 17552
    18
    05'41"  (01:37'19")
    05'39" (+00'49")1003 / 18555
    19
    05'35"  (01:42'54")
    05'35" (+00'45")999 / 19555
    20
    05'55"  (01:48'49")
    05'54" (+01'04")1000 / 20556
    21
    05'48"  (01:54'37")
    05'45" (+00'55")1007 / 21563

    累

    11月累積里程 : 107.89 km
    Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 4 years ago
    小Z, Chin Tsai Chen 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    205'00"00:09'48"
    304'53"00:14'41"
    405'13"00:19'54"
    504'47"00:24'41"
    604'55"00:29'36"
    704'59"00:34'35"
    805'06"00:39'41"
    905'12"00:44'53"
    1005'28"00:50'21"
    1105'16"00:55'37"
    1205'36"01:01'13"
    1305'28"01:06'41"
    1405'17"01:11'58"
    1505'27"01:17'25"
    1605'37"01:23'02"
    1705'28"01:28'30"
    1805'37"01:34'07"
    1905'48"01:39'55"
    2005'29"01:45'24"
    2106'30"01:51'54"
    21.604'45"01:54'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:19:21 | 07:55/km
    EM 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:42 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.6 km | 00:43:23 | 05:40/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:17 | 06:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:25:17 | 12:19/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.9 km | 00:46:01 | 07:49/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.1 km | 00:21:31 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.6 km | 01:25:37 | 06:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.5 km | 00:35:44 | 24:31/km
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:08 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:54:39 | 07:08/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:27 | 05:40/km
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:53 | 06:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:04:18 | 06:04/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:20:13 | 07:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.8 km | 01:06:02 | 16.2 km/h
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:31:42 | 15:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:30:18 | 25:37/km
    林淦鈿(淦哥) 回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.3 km | 00:55:16 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:52:25 | 05:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:19 | 16:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:27:21 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:27:13 | 23:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:39:41 | 04:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:37 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:09 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:10 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:04:49 | 19.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:21 | 04:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :