我的初鐵*我的226公里超級鐵人三項*我的夢想🥳

比賽↓
出發：
前一晚十點多入睡，
早上三點多醒來，
外面飄著毛毛雨，
早餐吃飯糰，
防寒衣穿一半，
謝謝小騾、鳳姐開車載我去會場 ，
急急忙忙把終點物資袋交給工作人員後，
整理一下身體裝備，
手裡拿著一條能量棒邊吃邊等開賽。

游泳-3.8公里：[02:03:05]
告訴自己不要急/不緊張，
照著平常練習的步調，
當作是來一場晨泳+外騎看東部海岸風景+LSD跑步就好，
開賽時直接往中線站去，
中線是最少人的，
226的參賽者每一位看起來都好有殺氣，😎
大家都把所有精神集中在這場賽事，
每個人就像感覺告訴所有人說：
"我準備好了，來吧！226"
六點準時鳴槍…砰…，🔫
衝下水開始出發，
腦中想著兩位教練的指導，
定位、動作做確實，
看中線，
很好，😎
有在配速內，
幾次有人的手一直打我的腳，
也有推我身體的，
也有遇到蛙腳，
果然226都是狠角色，
我不怕，🤨
格鬥勇士上呀！
一顆白球游完接下一顆白球，
紅球折返，
一圈、二圈，
由於定位很準，
沒花時間在亂游，
也沒撞牆期，
全程只游了3700M就上岸，
很順利的游完，
聽到鳳姐大聲的加油，🎉
好開心，😀
游的時間跟先前預估差不多，
游泳頭過，
身就過，
我有把握可以完賽了。🥰

T1：[00:15:23]
事先有在小腿擦凡士林，
所以防寒衣特別好脫，
腳稍微擦乾後等完全乾的時候先吃補給再把安全帽、手套、風鏡載上，
穿上卡鞋去牽車，
T1速度沒拖到很順利，
感謝平常無聊的冥想轉換。🤪

騎車-180公里：[07:14:34]
下雨了，
一圈來回90K要騎二圈，
全程是丘陵地有坡，
總爬升1000初M，
往北騎逆風，
順順騎就好，
不爆胎一切都美好，
超感謝小騾/鳳姐辛苦的中間補給，🙏
第一圈花約03:19:00，
繞第二圈，
雨越來越大，
身體溼了又乾乾了又溼，
海邊風景真棒，
固定時間就拿起補給吃一點吃一點，
每小時吃鹽糖，
騎車也在預估時間內達成。

T2：[00:12:52]
騎車七小時沒上廁所，
換好跑步裝備後就先去上洗手間再出發，
此時的心情覺得放鬆，☺️
因知道自己有95%的把握可以完賽了。

跑步-全馬42.195公里：[06:48:02]
雖然沒有三鐵車可以幫忙充分發揮平常跑步的實力，
但我知道小碎步也會有春天，🤓
全程跑起來，🥳
開始起動每站都吃吃喝喝行程，😁
目標七小時跑完就好，
輕鬆愉快，
補給站：香蕉、紅牛、鹽、葡萄糖、舒跑、水、煎餃、蔬菜湯、鹹粥、貢丸湯等…，
通通都吃下肚，
當然廁所也跑了三次，
晚上的台東森林公園及繞活水湖跑真的會使人意志力薄弱，
路都沒有路燈，
所以很暗看不清楚，
路上還認識了一位當地台東的泰慶大哥，
一路有他的加油打氣，💪
前前後後陪伴跑，
真的很棒，
全程都沒走路。

完賽：[16:33:58]總排名：324/分組排名：12
走在紅地毯上，
腦筋一片空白，🙄
沒有任何太多的感想，😅
只知道努力沒有白費了，
我的226超鐵完賽！
賽後謝謝小騾/鳳姐載我去取車，
體力還算正常，
腳也算可以，
騎著鐵馬回飯店休息，
徹底的拉筋收操，
半夜還在吃泡麵，
隔天早上五點還可以騎著淑女車去活水湖看51.5的游泳比賽，
回程還開車一段路，
沒鐵腿，
上下樓梯活動自如，
除了頭痛、肩頸較痠痛外，
基本上身體已漸恢復。

或許有人問我下一場三鐵什時候？！
等我有三鐵車的時候就來報吧！🤣😂😆

我沒有很努力，
我只有非常努力去一步步穩定踏實完成我想要的夢想，
不是只有看成功或失敗，
而是過程很重要，
過程中教會你什麼，
不要懼怕，
不要設限，
當成功時就會知道一切辛苦的過程都是值得的。😀

😎＊我是226超鐵小童＊😎