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    陳芳逸 彰化
    ID 98257
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳芳逸
    半馬 | 01:27:05 | 04:07/km | 第22半馬
    2014熊熊很想跑-屏科大公益馬拉松
    官方成績
    日期2014-12-28
    成績01:27:05
    總名次11 / 770
    分組名次11 / 610
    平均速度04:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'43")
    00:20'43"00:42'20" (+00'25")
    10 km(00:42'20")
    00:21'37" (+00'54")
    15 km(01:03'09")
    00:20'49" (+00'06")00:41'55"
    20 km(01:24'15")
    00:21'06" (+00'23")
    Finish(01:27:05)

    日期: 2014-12-28 07:00 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 1101 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'05"  (04'05")
    04'08" (+00'10")987 / 987
    2
    03'59"  (08'04")
    03'58"1000 / 1988
    3
    04'08"  (12'12")
    04'07" (+00'09")1002 / 2990
    4
    04'10"  (16'22")
    04'08" (+00'10")1005 / 3996
    5
    04'21"  (20'43")
    04'19" (+00'21")1006 / 5003
    展開計圈分析
    6
    04'23"  (25'06")
    04'23" (+00'25")998 / 6001
    7
    04'18"  (29'24")
    04'18" (+00'20")999 / 7001
    8
    04'27"  (33'51")
    04'24" (+00'26")1011 / 8012
    9
    04'15"  (38'06")
    04'17" (+00'19")989 / 9002
    10
    04'18"  (42'24")
    04'14" (+00'16")1012 / 10014
    11
    04'15"  (46'39")
    04'14" (+00'16")1000 / 11015
    12
    04'06"  (50'45")
    04'03" (+00'05")1008 / 12023
    13
    04'07"  (54'52")
    04'05" (+00'07")1006 / 13029
    14
    04'10"  (59'02")
    04'11" (+00'13")992 / 14021
    15
    04'15"  (01:03'17")
    04'12" (+00'14")1010 / 15032
    16
    04'04"  (01:07'21")
    04'05" (+00'07")994 / 16027
    17
    04'09"  (01:11'30")
    04'05" (+00'07")1015 / 17042
    18
    04'10"  (01:15'40")
    04'11" (+00'13")995 / 18038
    19
    04'09"  (01:19'49")
    04'08" (+00'10")1000 / 19038
    20
    04'42"  (01:24'31")
    04'38" (+00'40")1012 / 20051
    21
    02'19"  (01:26'50")
    04'22" (+00'24")529 / 20580
    彰化
    陳芳逸
    · 留言
    彰化
    陳芳逸
    · 留言

    這是一個破pb卻依然被輾壓的節奏Orz...
    不過能進步真是太好了
    看來平常在cpu的狂風中練跑還是有幫助的QQ
    在無風的環境下跑起來真是輕盈多了

    繼續往85大關邁進

    賽前宣言: gogo
    12月累積里程 : 236.21 km
    Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago
    尹薰薰, 琳 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    宇宙流浪人 強!!!
    2014-12-28 09:54 ·
     1 個人推
    Fun Liang 9898
    2014-12-28 16:01 ·
    琳 哇哦~~恭喜完賽....好厲害..^^
    2014-12-29 14:57 ·
    陳芳逸 妳才厲害喔~~原來我們前半段相差不遠耶XD
    2014-12-29 19:19 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'09"00:04'09"
    203'59"00:08'08"
    304'08"00:12'16"
    404'10"00:16'26"
    504'17"00:20'43"
    604'23"00:25'06"
    704'18"00:29'24"
    804'27"00:33'51"
    904'15"00:38'06"
    1004'14"00:42'20"
    1104'15"00:46'35"
    1204'06"00:50'41"
    1304'07"00:54'48"
    1404'10"00:58'58"
    1504'11"01:03'09"
    1604'08"01:07'17"
    1704'05"01:11'22"
    1804'09"01:15'31"
    1904'10"01:19'41"
    2004'34"01:24'15"
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