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    樓小宏 台中
    ID 41297
    142 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    樓小宏
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 06:15:24 | 08:53/km | 第20馬
    第10屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-01-04
    成績06:15:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'00")
    00:26'00"00:55'28"
    10 km(00:55'28")
    00:29'28" (+03'28")
    15 km(01:42'36")
    00:47'08" (+21'08")01:21'00" (+25'32")
    20 km(02:16'28")
    00:33'52" (+07'52")
    25 km(03:03'36")
    00:47'08" (+21'08")01:53'56" (+58'28")
    30 km(04:10'24")
    01:06'48" (+40'48")
    35 km(04:43'24")
    00:33'00" (+07'00")01:10'56" (+15'28")
    40 km(05:21'20")
    00:37'56" (+11'56")
    Finish(06:15:24)

    日期: 2015-01-04 07:59 - 總爬升: 814 m - 卡路里: 2914 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 96%
    台中
    樓小宏
    Archong, 和其他 1 人說推
    · 留言

    2015/01/04 遍地開花在惠蓀10th泰雅馬

    2015的第一場馬拉松,第二次的泰雅馬,不好的開始,但卻是無比歡樂的結束。

    不好的開始,怎麼說咧?在比賽前一晚整理裝備時,竟然找不到乘車接駁票。隔天一早出門時,先是忘了帶手機,出門後沒多久立即返家拿,走沒多遠又發現皮夾不在身上,怎會這樣呢?回家找也找不到,我想應該是掉在路上了,後來打著燈沿路找,真的讓我找到了。耗費了不少時間後急忙趕往接駁車集合處,還好趕上最後一台殿後車,殿後車出發了十分鐘後,大腳丫志工姐姐又接到電話,似乎是有人沒搭上車,於是又把車子調頭開了回去,這一回去又找了快半小時的人!原來是三個韓國來的女學生,在人生地不熟的情況下不知道怎麼搭車,最後還去派出所找警察幫忙才連繫到主辦單位的。好吧!後來看三個泡菜妹上車,其中一個長得還算亮眼,那我就原諒她們拖了不少時間吧!為了建立台灣是禮儀之邦的好形象,google大神教我了一句him nae ja(我們一起加油吧!),也因此在賽事中換到了泡菜妹的幾個微笑XD

    這場泰雅馬打算以賽代訓,所以想著以30K的LFD,剩餘的路程再跟大夥一起熱鬧,所以一開跑就以4分尾的速度開了出去,但無奈冬山河後的一次練跑,不小心弄到了右腳,就這麼跑了5km後,發覺似乎還未完全復原,於是提早收工進入歡樂跑模式。在清流橋的補給站開始,便加入了狗哥&小馬的隊伍中,後來我發現我錯了,有小馬在的場合,真的很難歡樂,這一趟跑下來也讓我去掉半條命(假如我鎮西堡死得太難看,小馬要賠我報名費)。

    雖然同樣的路線在去年已經跑過了一次,不同於去年的是,今年完全地把注意力放在身旁的美景,因為天氣好的關係,蕙蓀美景比去年看又更美了。今年的參賽者比去年少了一點,就連去年穿著泰雅傳統服裝的可愛原住民妹妹也沒有出來加油,但好在這次大腳丫的志工比去年更high,整體來說我更喜歡今年的感覺,由其是在惠蓀頂點補給站的小蘋果帶動跳,旋律真是洗腦到連回家還反覆想著:『妳是我der洨阿洨蘋果~~~!』

    這場賽事有另一個亮點,便是在這場完成了人生第400場馬拉松的蔡總(恭賀蔡總越跑越勇健),以及親朋好友組成的小花陪跑團。這個小花陪跑團呢,是很不簡單的喔!其中的成員隨便點個名,不是百馬、便是百K神人,就這麼一路上跟著小花團前前後後的玩跑,除了沾染到些神人的氣息(跟著跑有保佑,破pb還是身體痠痛不藥而癒),還跟著吃了不少的私補,由其是那個taiwan beer...oh~my~love >"< 在這邊謝謝大哥大姐們的招待了,雖然起跑不順利,但卻讓我跟著熱鬧,得到了一個無比歡樂的馬拉松回憶。

    最後因為泡菜妹的關係,還學了另一句,恭喜你的韓語是(捉蝦hae) XDDD

    PS:這場攝影師超級多,我好想把每張快樂的瞬間都放上來啊!!!

    1月累積里程 : 270.02 km ASICS TARTHERZEAL WIDE TJR263 累積 : 2174.1 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    謝俊賓, Shine Wang 和其他 41 人說推
    · 留言
    清閒老狼 太歡樂了,有人的臉硬生生的被擋住( ̄▽ ̄)
    2015-01-06 22:19 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'32"00:04'32"
    204'48"00:09'20"
    304'48"00:14'08"
    404'48"00:18'56"
    507'04"00:26'00"
    605'44"00:31'44"
    705'44"00:37'28"
    805'24"00:42'52"
    906'12"00:49'04"
    1006'24"00:55'28"
    1106'00"01:01'28"
    1208'40"01:10'08"
    1309'12"01:19'20"
    1416'20"01:35'40"
    1506'56"01:42'36"
    1606'04"01:48'40"
    1706'52"01:55'32"
    1807'08"02:02'40"
    1908'12"02:10'52"
    2005'36"02:16'28"
    2116'28"02:32'56"
    2205'52"02:38'48"
    2306'24"02:45'12"
    2406'04"02:51'16"
    2512'20"03:03'36"
    2610'56"03:14'32"
    2711'16"03:25'48"
    2834'16"04:00'04"
    2905'24"04:05'28"
    3004'56"04:10'24"
    3104'56"04:15'20"
    3205'24"04:20'44"
    3305'56"04:26'40"
    3410'48"04:37'28"
    3505'56"04:43'24"
    3607'12"04:50'36"
    3705'20"04:55'56"
    3809'36"05:05'32"
    3909'52"05:15'24"
    4005'56"05:21'20"
    4111'16"05:32'36"
    4209'20"05:41'56"
    4307'20"05:49'16"
    4419'04"06:08'20"
    44.417'07"06:15'08"

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