8.4 km | 00:52:11 | 06:13/km日期: 2015-01-13 16:07 - 平均心率: 52 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'46" / 06'40" / 06'30" / 06'32" / 06'36" / 06'40" / 06'39" / 06'46" / 23'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'17") | 961 / 961 |
| 2 | | 06'36" (+00'10") | 1006 / 1967 |
| 3 | | 06'36" (+00'10") | 986 / 2953 |
| 4 | | 06'26" | 1013 / 3966 |
| 5 | | 06'40" (+00'14") | 989 / 4956 |
| 6 | | 06'34" (+00'08") | 1010 / 5967 |
| 7 | | 06'38" (+00'12") | 981 / 6948 |
| 8 | | 06'51" (+00'25") | 1008 / 7956 |
| 9 | | 22'00" (+15'34") | 416 / 8373 |
| 10 | | 17'14" (+10'48") | 9 / 8382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 490.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'40" | 00:13'26" |
| 3 | 06'30" | 00:19'56" |
| 4 | 06'32" | 00:26'28" |
| 5 | 06'36" | 00:33'04" |
| 6 | 06'40" | 00:39'44" |
| 7 | 06'39" | 00:46'23" |
| 8 | 06'46" | 00:53'09" |
| 8.4 | 23'35" | 01:02'11" |
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