6.8 km | 01:50:42 | 16:11/km日期: 2021-03-01 19:26 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 90 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 14'13" / 15'22" / 13'48" / 14'16" / 15'52" / 20'49" / 19'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.78 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'13" | 00:14'13" |
| 2 | 15'22" | 00:29'35" |
| 3 | 13'48" | 00:43'23" |
| 4 | 14'16" | 00:57'39" |
| 5 | 15'52" | 01:13'31" |
| 6 | 20'49" | 01:34'20" |
| 6.8 | 19'38" | 01:50'42" |
留言 
