11.1 km | 00:58:18 | 05:15/km日期: 2021-03-27 06:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 05'25" / 05'46" / 04'52" / 04'52" / 04'43" / 05'12" / 05'17" / 05'19" / 05'29" / 05'27" / 05'17" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'46" | 00:11'11" |
| 3 | 04'52" | 00:16'03" |
| 4 | 04'52" | 00:20'55" |
| 5 | 04'43" | 00:25'38" |
| 6 | 05'12" | 00:30'50" |
| 7 | 05'17" | 00:36'07" |
| 8 | 05'19" | 00:41'26" |
| 9 | 05'29" | 00:46'55" |
| 10 | 05'27" | 00:52'22" |
| 11 | 05'17" | 00:57'39" |
| 11.1 | 07'09" | 00:58'18" |
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