Bo Kai Huang 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Kai Huang 基隆
ID 115786

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14.4 km | 01:36:00 | 06:39/km

日期: 2015-05-18 18:24 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'32" / 06'24" / 06'48" / 06'40" / 06'44" / 06'52" / 06'48" / 06'48" / 06'48" / 06'48" / 06'48" / 06'40" / 06'44" / 06'48" / 04'27" /

5月累積里程 : 141.40 km

mizuno wave creation 15 累積 : 1091.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ), liang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'24"	00:12'56"
3	06'48"	00:19'44"
4	06'40"	00:26'24"
5	06'44"	00:33'08"
6	06'52"	00:40'00"
7	06'48"	00:46'48"
8	06'48"	00:53'36"
9	06'48"	01:00'24"
10	06'48"	01:07'12"
11	06'48"	01:14'00"
12	06'40"	01:20'40"
13	06'44"	01:27'24"
14	06'48"	01:34'12"
14.4	04'27"	01:36'00"

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