mike327 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

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7.6 km | 00:38:27 | 05:03/km

日期: 2015-05-16 17:19 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%

Pace: 04'59" / 05'02" / 05'09" / 04'59" / 05'06" / 05'02" / 05'06" / 05'01" /

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2台車，12個隊友，27小時，30棒次，240公里，無限感動！ @2015 CRUFU RUN-West Taiwan

5月累積里程 : 113.61 km

ASICS TARTHERZEAL 3-WIDE 累積 : 1204.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'02"	00:10'01"
3	05'09"	00:15'10"
4	04'59"	00:20'09"
5	05'06"	00:25'15"
6	05'02"	00:30'17"
7	05'06"	00:35'23"
7.6	05'01"	00:38'27"

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