6.5 km | 01:55:44 | 17:45/km日期: 2022-03-02 08:27 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 14'44" / 16'18" / 48'54" / 16'01" / 14'39" / 16'54" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'04" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'18" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'21" (+14'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'00" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'53" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'24" | 515 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'44" | 00:14'44" |
| 2 | 16'18" | 00:31'02" |
| 3 | 48'54" | 01:19'56" |
| 4 | 16'01" | 01:35'57" |
| 5 | 14'39" | 01:50'36" |
| 6 | 16'54" | 02:07'30" |
| 6.5 | 14'31" | 02:14'59" |
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