5.2 km | 00:52:08 | 10:01/km日期: 2022-03-16 21:33 - 平均心率: 181 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 10'06" / 10'17" / 06'23" / 10'43" / 12'29" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+03'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+04'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'29" (+06'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'52" (+04'29") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 10'17" | 00:20'23" |
| 3 | 06'23" | 00:26'46" |
| 4 | 10'43" | 00:37'29" |
| 5 | 12'29" | 00:49'58" |
| 5.2 | 10'51" | 00:52'08" |
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