10.2 km | 00:58:00 | 05:40/km日期: 2022-05-11 19:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'33" / 06'54" / 05'16" / 21'39" / 16'23" / 05'39" / 05'17" / 04'52" / 05'10" / 19'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+03'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" (+00'15") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 311.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'54" | 00:14'27" |
| 3 | 05'16" | 00:19'43" |
| 4 | 21'39" | 00:41'22" |
| 5 | 16'23" | 00:57'45" |
| 6 | 05'39" | 01:03'24" |
| 7 | 05'17" | 01:08'41" |
| 8 | 04'52" | 01:13'33" |
| 9 | 05'10" | 01:18'43" |
| 10.2 | 03'18" | 01:22'43" |
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