algebra0001 2022/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
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半馬 | 03:15:21 | 09:15/km | 第33半馬

2022 屏東馬拉松

官方成績
日期	2022-10-16
成績	03:15:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:15/km

日期: 2022-10-16 06:04 - 卡路里: 1253 Cal

高雄

algebra0001

兒子第一次陪我跑馬呢

·

拉著小兒子一起來跑半馬，其實，之前的練習量滿正常的，也很有企圖心完賽，但後來因為兒子開學初的確診，很明顯地影響了比賽的節奏，所以，大概不到10公里左右，宗彣就爆掉了啦！
跟以前一樣，搭火車到屏東，就小跑步前往會場，沒料的是，比去年的地點更遠，到達後寄物，人家早就鳴槍出發了，所以連熱身都來不及，匆匆忙忙出發，其實，我沒料到宗彣體力掉那麼多，只是想說，天氣還滿涼爽的，慢慢追，應該可以輕鬆完賽，慢慢感覺兒子體力掉下來，後來發現他如果再跑下去，肯定會受傷的，因為雙腿都輪流有抽筋的現象，當下，請醫護車載他回來，我則一路跑回來，後面真的沒剩多少半馬，還有好幾個全馬一直輾過來。
殘念

賽後評分: 天氣不穩定，時雨時陰的呢
給 4 星

10月累積里程 : 400.40 km

手動上傳 | 2 years ago

·

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