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    Sean Hwang 台中
    ID 105584
    140 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sean Hwang
    恭喜完成了第 10 馬
    全馬 | 04:08:51 | 05:53/km | 第10馬
    彰化芬園-寶藏寺田野馬拉松
    官方成績
    日期2015-12-06
    成績04:08:51
    總名次109 / 333
    分組名次41 / 123
    平均速度05:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'17")
    00:27'17"01:06'09" (+05'36")
    10 km(01:06'09")
    00:38'52" (+11'35")
    15 km(01:35'14")
    00:29'05" (+01'48")01:00'33"
    20 km(02:06'42")
    00:31'28" (+04'11")
    25 km(02:39'20")
    00:32'38" (+05'21")01:05'00" (+04'27")
    30 km(03:11'42")
    00:32'22" (+05'05")
    35 km(03:45'05")
    00:33'23" (+06'06")00:00'00"
    Finish(04:08:51)

    日期: 2015-12-06 06:05 - 總爬升: 517 m - 天氣: 芬園寶藏寺 - 卡路里: 2298 Cal - 總步數: 38784 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'24"  (05'24")
    05'21" (+00'08")1006 / 1006172 / 108
    2
    05'21"  (10'45")
    05'22" (+00'09")995 / 2001172 / 107
    3
    05'17"  (16'02")
    05'13"1009 / 3011174 / 109
    4
    05'32"  (21'34")
    05'35" (+00'22")989 / 4000172 / 103
    5
    05'47"  (27'21")
    05'45" (+00'32")1004 / 5005170 / 101
    展開計圈分析
    6
    05'58"  (33'19")
    05'58" (+00'45")999 / 6005166 / 100
    7
    05'52"  (39'11")
    05'51" (+00'38")1001 / 7007167 / 101
    8
    06'06"  (45'17")
    06'05" (+00'52")1002 / 8009164 / 100
    9
    09'05"  (54'22")
    09'05" (+03'52")1000 / 9009133 / 82
    10
    11'47"  (01:06'09")
    11'53" (+06'40")991 / 1000023 / 359
    11
    05'22"  (01:11'31")
    05'22" (+00'09")999 / 11000170 / 109
    12
    05'26"  (01:16'57")
    05'25" (+00'12")1001 / 12001172 / 106
    13
    05'44"  (01:22'41")
    05'44" (+00'31")999 / 13001161 / 108
    14
    06'06"  (01:28'47")
    06'04" (+00'51")1004 / 14005171 / 95
    15
    06'30"  (01:35'17")
    06'31" (+01'18")996 / 15002155 / 98
    16
    05'48"  (01:41'05")
    05'48" (+00'35")997 / 15999172 / 99
    17
    07'16"  (01:48'21")
    07'13" (+02'00")1005 / 17005137 / 100
    18
    05'59"  (01:54'20")
    05'59" (+00'46")999 / 18004168 / 98
    19
    05'59"  (02:00'19")
    05'56" (+00'43")1005 / 19009169 / 99
    20
    06'27"  (02:06'46")
    06'30" (+01'17")990 / 19999158 / 96
    21
    06'07"  (02:12'53")
    06'05" (+00'52")1005 / 21005168 / 97
    22
    06'26"  (02:19'19")
    06'27" (+01'14")997 / 22002166 / 93
    23
    07'04"  (02:26'23")
    07'04" (+01'51")999 / 23002149 / 94
    24
    06'25"  (02:32'48")
    06'21" (+01'08")1008 / 24010166 / 94
    25
    06'40"  (02:39'28")
    06'43" (+01'30")992 / 25002160 / 92
    26
    06'23"  (02:45'51")
    06'24" (+01'11")996 / 25999168 / 92
    27
    07'04"  (02:52'55")
    07'02" (+01'49")1003 / 27003147 / 96
    28
    06'30"  (02:59'25")
    06'30" (+01'17")998 / 28001161 / 95
    29
    06'33"  (03:05'58")
    06'30" (+01'17")1007 / 29008149 / 103
    30
    05'56"  (03:11'54")
    05'57" (+00'44")996 / 30005167 / 100
    31
    06'09"  (03:18'03")
    06'10" (+00'57")995 / 31001166 / 97
    32
    07'40"  (03:25'43")
    07'37" (+02'24")1005 / 32006155 / 84
    33
    07'18"  (03:33'01")
    07'17" (+02'04")1000 / 33006153 / 88
    34
    05'57"  (03:38'58")
    05'56" (+00'43")1001 / 34008172 / 97
    35
    06'21"  (03:45'19")
    06'21" (+01'08")997 / 35005160 / 97
    36
    07'04"  (03:52'23")
    07'03" (+01'50")1001 / 36007166 / 85
    37
    06'25"  (03:58'48")
    06'28" (+01'15")991 / 36998157 / 97
    38
    06'01"  (04:04'49")
    05'59" (+00'46")1004 / 38003168 / 99
    39
    04'08"  (04:08'57")
    05'36" (+00'23")736 / 38739169 / 104
    台中
    Sean Hwang
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    阿拖第二馬,中途下雨,里程不足

    12月累積里程 : 276.95 km 003 黑色阿拖 累積 : 862.0 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    溫婉筑, 多運動 和其他 33 人說推
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    觀看另 6 則留言
    徐智謀 恭喜順利完賽,破PB。
    2015-12-06 15:41 ·
     1 個人推
    顏名晨 恭喜完賽!
    2015-12-06 18:03 ·
     1 個人推
    許倉嘉 恭喜完賽
    2015-12-06 19:10 ·
     1 個人推
    陳朋杰 恭喜斯哥高速完賽!!
    2015-12-06 19:23 ·
     1 個人推
    水野源 又破PB了!嚇死人了。
    2015-12-06 22:05 ·
     1 個人推
    涂智偉 恭禧順利完賽哦!!
    2015-12-07 13:17 ·
     1 個人推
    jaschoung 恭喜順利完賽~
    2015-12-09 13:52 ·
     1 個人推
    多運動 恭喜完賽破PB~
    2015-12-11 05:53 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'24"00:05'24"
    205'21"00:10'45"
    305'13"00:15'58"
    405'36"00:21'34"
    505'43"00:27'17"
    605'58"00:33'15"
    705'52"00:39'07"
    806'05"00:45'12"
    909'04"00:54'16"
    1011'53"01:06'09"
    1105'22"01:11'31"
    1205'22"01:16'53"
    1305'44"01:22'37"
    1406'06"01:28'43"
    1506'31"01:35'14"
    1605'47"01:41'01"
    1707'12"01:48'13"
    1806'03"01:54'16"
    1905'55"02:00'11"
    2006'31"02:06'42"
    2106'02"02:12'44"
    2206'27"02:19'11"
    2307'04"02:26'15"
    2406'19"02:32'34"
    2506'46"02:39'20"
    2606'21"02:45'41"
    2706'59"02:52'40"
    2806'37"02:59'17"
    2906'29"03:05'46"
    3005'56"03:11'42"
    3106'12"03:17'54"
    3207'34"03:25'28"
    3307'21"03:32'49"
    3405'57"03:38'46"
    3506'19"03:45'05"
    3606'59"03:52'04"
    3706'33"03:58'37"
    3806'00"04:04'37"
    38.705'50"04:08'57"

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    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
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    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
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    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
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    台中阿森 上傳了新日誌
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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