Jimmy Wu 2023/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Wu 新北市
ID 336676

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5.1 km | 00:37:40 | 07:26/km

日期: 2023-04-24 19:08 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 75 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'29" / 06'13" / 06'40" / 06'07" / 06'42" / 71'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'20")

999 / 999

2

06'13"

(12'36")

06'13" (+00'10")

997 / 1996

3

06'46"

(19'22")

06'44" (+00'41")

1003 / 3000

4

06'07"

(25'29")

06'03"

1010 / 4010

5

06'42"

(32'11")

06'40" (+00'37")

1003 / 5014

6

04'17"

(36'28")

01:23'06" (+17'03")

51 / 5065

4月累積里程 : 225.55 km

Asics Hyper speed 累積 : 930.3 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'13"	00:12'42"
3	06'40"	00:19'22"
4	06'07"	00:25'29"
5	06'42"	00:32'11"
5.1	65'08"	00:36'28"

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